Vi tilbyder Lær at tackle-kurser i angst og depression, kroniske smerter og hverdagen som pårørende. Formålet med kurserne er, at du bliver en god selvhjælper.
Angst og depression
Du får redskaber og værktøjer til at styrke din hverdag, både fysisk og psykisk. Næste kursus starter d. 2/9.
Se mere om: Angst og depression
Hverdagen som pårørende
For dig, der er nær pårørende til en voksen med langvarig sygdom. Næste kursus starter d. 2/10.
Se mere om: Hverdagen som pårørende
Kroniske smerter
For dig, der ønsker at leve bedre og mere aktivt med langvarige smerter. Næste kursus starter d. 26/8.
