start på hovedindhold

Mental sundhed

Find tilbud omkring mental sundhed, blandt andet LÆR AT TACKLE-kurser, Mestring af stress, Socialkompas og gratis psykologbehandling.

Mestring af stress

Få redskaber til at håndtere de ting, der stresser dig. Næste kurser starter d. 27. august og 1. oktober.

Se mere om: Mestring af stress

Lær at tackle kurser

Vi tilbyder Lær at tackle-kurser i angst og depression, kroniske smerter og hverdagen som pårørende. Formålet med kurserne er, at du bliver en god selvhjælper.

Se mere om: Lær at tackle kurser

Socialkompasset - find fællesskaber og sociale tilbud

På udkig efter fællesskaber og oplevelser? Så klik ind på den digitale portal Socialkompas!

Se mere om: Socialkompasset - find fællesskaber og sociale tilbud

Gratis behandling af angst og/eller depression i samarbejde med Aarhus Universitet

Hvis du er over 18 år og har mistanke om, at du lider af angst og/eller depression, kan tilbuddet være relevant for dig.

Se mere om: Gratis behandling af angst og/eller depression i samarbejde med Aarhus Universitet