Sundhedstilbud uden henvisning

Find tilbud omkring mental sundhed, blandt andet LÆR AT TACKLE-kurser, Mestring af stress, Psyk info, Tids til læsning, Socialkompas og gratis psykologbehandling.

Tilbud til dig, der er ung og som ønsker at være en del af et fællesskab eller overvejer at droppe nikotinprodukter.

Mand, her kan du se hvad vi og andre i Viborg Kommune kan tilbyde dig

Inspiration og viden til sundere mad.

Få inspiration til mere bevægelse i hverdagen.

Læs om vores trivsels- og alkoholsamtale, behandlingstilbud og find viden og anbefalinger om alkohol.

Læs om vores forskellige tilbud, hvis du ønsker at blive røgfri eller nikotinfri. Der er både individuelle og gruppeforløb.

Børneskove og Naturens Rige - naturen rummer mange muligheder for at være aktiv og sammen med andre.

Inspiration og tilbud til, hvordan du som ældre kan have en god sundhed og trivsel.

Det kan give meget til en selv at være frivillig, bl.a. ved at gøre noget for andre. Se muligheder for at blive frivillig og find relevant info for dig, der er frivillig.

Få viden om snus - både for dig, der bruger snus og for dig, der kender en, der bruger snus.

Er du forældre til en teenager? Så kender du formentlig til den frustration det kan give, at den unge ofte søger at stå mere og mere på egne ben. Det er stadig vigtigt, at du engagerer dig som forældre.

Træning af bækkenbunden til dig, der har en generel funktionsnedsættelse.

En god søvn er vigtig for vores sundhed. Se hvordan du kan få en bedre søvn.

Rådgivning og vejledning for dig med vandladnings- eller afføringsproblemer.

Forløbet giver dig redskaber til at ændre vaner uden dunk i hovedet, restriktioner og dårlig samvittighed.

PPL´s fysio-og ergoterapeuter tilbyder Åben Konsultation for spædbørn.

Sundhedsforløb for dig, der har en kronisk sygdom. Forløbet består af undervisning og mulighed for træning.