Oplæg: Små skridt til et sundere kolesteroltal
For dig, der gerne vil vide mere om kolesterol og få redskaber til at lave små ændringer, som kan gøre en stor forskel for dit kolesteroltal og din hjertesundhed.
Vil du gerne have et sundere kolesteroltal?
Kom og hør, hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for dit kolesteroltal og din hjertesundhed.
På oplægget får du viden om:
- Hvad kolesterol er, og hvad der påvirker det
- Hvordan du kan forbedre dit kolesteroltal med små ændringer i din hverdag
- Myter og fakta. Påvirker Æg dit kolesteroltal?
- Konkrete råd, du kan tage med hjem og bruge med det samme
- Miniworkshop med mulighed for sparring og dialog omkring emnet og rådgivning af ernæringsfagligt personale.
Du behøver ikke lave hele dit liv om. Små skridt kan være nok til at skabe positive forandringer.
Sundt hjerte - sunde vaner - et bedre kolesteroltal
Dato: 21.10.2026
Tid: 14.00 - 15.30
Sted: Sundhedssatellitten Stoholm, Søndergade 56, 7850 Stoholm
Alle er velkomne. Vi sørger for kaffen.
Billedet er skabt med AI.