Gruppeforløb: Røg- og nikotinfrit liv

Forløbet støtter dig i din motivation for ryge- og nikotinstop. Du bliver støttet i at ændre vaner og tackle rygetrangen og nikotinafhængigheden. Rådgiveren bringer jeres erfaringer om stop i spil og kan være med til at give viden og inspiration, der skal hjælpe jer til et ryge- og nikotinstop.  Du bliver en del af et hold på 10-12 deltagere, hvor I alle har et ønske om at stoppe og hvor I kan støtte hinanden i den svære, men ikke umulige, kamp mod nikotin. 

Praktisk info

Forløbet er et gruppeforløb med 6 mødegange fordelt over 7 uger og af 2 timers varighed per mødegang. Mellem 2. og 3. mødegang er der en fælles stopdato for gruppen som I fastsætter i fællesskab. 

Aktuelle hold, spørgsmål og tilmelding

I øjeblikket kan du tilmelde dig:

• KOM og KVIT i naturen - der afholdes hver onsdag 
• Gruppeforløb i Viborg eller Stoholm - se datoer i boksene

Vil du vide mere eller tilmelde dig, kan du kontakte os på tlf. 23 66 12 76 eller mail: nikotin@viborg.dk