Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Sundhedskor - et fællesskab med plads til dig
Har du lyst til at synge og være del af et trygt fællesskab? At synge i kor kan mindske stress, aktivere krop og hjerne og så giver det godt humør!
Opstart - gruppeforløb til nikotinfrit liv
Få redskaber til at stoppe brugen af cigaretter og andre nikotinprodukter med støtte fra gruppen, der også har et ønske om at blive nikotinfri.
Dialogmøde: Sundhedscafé i Klostervænget
Kom til dialogmøde og vær med til at give dine input til Sundhedscaféen i Klostervænget.
Dialogmøde: Sundhedscafé i Houlkær
Kom til dialogmøde og vær med til at give dit input til, hvad Sundhedscaféen i Houlkær skal indeholde.
Opstart - mestring af stress
Få redskaber til at håndtere de ting, der stresser dig.
Opstart - lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en hverdag med bedre trivsel på trods af kroniske smerter.
Opstart - lær at tackle angst og depression
Få redskaber og værktøjer til at styrke din hverdag, både fysisk og psykisk.
Dialogmøde: Sundhedscafé Karup/Kølvrå
Kom til dialogmøde og giv dit input til, hvad Sundhedscaféen i Karup/Kølvrå skal indeholde.
Opstart - lær at tackle hverdagen som pårørende
Få inspiration fra andre pårørende og undervisning til at tackle udfordringer. For dig, der er nær pårørende til en voksen med langvarig sygdom.
Dialogmøde: Sundhedscafé i Ellekonebakken
Kom til dialogmøde og vær med til at give dit input til, hvad Sundhedscaféen i Ellekonebakken skal indeholde.
Opfølgningscafé - emne: vejrtrækning
Oplægget er for dig, der har deltaget i et kræft-rehabiliteringsforløb i Sundhedscenter Viborg. Hvert år afholder vi 3 opfølgningscaféer med forskellige emner. Denne gang er emnet vejrtrækning
Kvitter - røg, damp og snus
Kvitter - røg, damp og snus er for dig, der ønsker at blive røg- eller nikotinfri. Bliv en del af successen. 84 % blev nikotinfri på sidste forløb.