Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Kom og kvit i naturen
Fleksibelt ryge- og nikotinstoptilbud hver onsdag. Få medvind til dit ryge- og nikotinstop.
Opstart - Sunde forandringer
Forløbet giver dig redskaber til at ændre vaner - uden dunk i hovedet, restriktioner og dårlig samvittighed.
Opstart - Sunde forandringer
Forløbet giver dig redskaber til at ændre vaner - uden dunk i hovedet, restriktioner og dårlig samvittighed.
Gruppeforløb i Stoholm: Få hjælp til et røg- og nikotinfrit liv
Find støtte i en gruppe, hvor I arbejder hen imod et fælles mål og at blive røg- og nikotinfri.
Opstart - Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at blive en bedre selvhjælper og en hverdag med mere trivsel på trods af kroniske smerter.
Gruppeforløb i Viborg: Røg- og nikotinfrit liv
Find støtte i en gruppe, hvor I har et fælles mål om at blive røg- og nikotinfri.
Opstart - mestring af stress
Få redskaber til at håndtere de ting, der stresser dig.
Opstart - Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Opfølgningscafé - emne: energiforvaltning
Oplægget er for dig, der har deltaget i et kræft-rehabiliteringsforløb i Sundhedscenter Viborg. Hvert år afholdes der 3 opfølgningscaféer med forskellige emner. Denne gang er emnet energiforvaltning.
