Diabetesvenlig kost

Kulhydrater påvirker dit blodsukker - men hvilke fødevarer påvirker det hurtigt, og hvorfor er det vigtigt at vide noget om, når jeg har diabetes? Se med i videoen og bliv klogere på de hurtige kulhydrater.

Kulhydrater påvirker dit blodsukkeret – men hvilke fødevarer påvirker det langsomt, og hvorfor er det vigtigt at vide noget om, når jeg har diabetes? Se med i videoen og bliv klogere på de langsomme kulhydrater.

Det er vigtigt, at vi får fedt så kroppen kan fungere optimalt – men der er forskel på, hvor fedtet kommer fra, når det handler om hvor diabetes-venligt det er at spise. Se med i denne video, hvis du vil vide mere om fedt og diabetes.

Har du svært ved at spise nok mad og holde vægten oppe, samtidig med at du gerne vil spise diabetesvenligt? I denne video får du viden og råd til, hvilke ting du med fordel kan fokusere på at spise og drikke, for at få nok næring, energi og holde vægten oppe, når du har diabetes.