Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Madværksted - tema: Efterårsmad
Få inspiration til lækker mad med efterårets grøntsager, fuldkorn og bælgfrugter.
Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Opstart - Viborg kvitter tobak, damp og snus
Bliv støttet i at blive røg- og nikotinfri med et anderledes forløb. På sidste forløb blev 84 % nikotinfri.
Opfølgningscafé - emne: bækkenbund
Oplægget er for dig, der har deltaget i et sundhedsforløb ift. kræft i Sundhedscenter Viborg. Hvert år afholdes der 3 opfølgningscaféer med forskellige emner. Denne gang er emnet bækkenbund.
Madværksted - tema: Efterårsmad
Inspiration til lækker og sund hverdagsmad med grøntsager, bælgfrugter og fuldkorn.
Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af kroniske smerter.
Lær at tackle hverdagen som pårørende
Et kursus for dig, der er pårørende til en voksen, der er langvarigt syg. På kurset er der fokus på dig som pårørende.
Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en god hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.