Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Opstart - Demenskor
Sang har en positiv effekt på helbred og trivsel blandt personer med demens. Læs mere om demenskoret og tilmeld dig, også selvom du aldrig har sunget før.
Opstart - Lær at tackle hverdagen som pårørende
Få redskaber til at håndtere rollen som pårørende til en voksen, der er langvarig syg.
Foredrag: Fra anbefaling til action
Kender du de danske kostråd? Synes du, at de er svære at få på køkkenbordet? Kom til foredrag i Ørum og få ny inspiration og konkrete tips.
Opstart - Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en hverdag med bedre trivsel på trods af kroniske smerter.
Foredrag: "Mere liv i årene: Hvad kan betale sig efter 40?"
Et informativt og praktisk foredrag for alle 40+ år, der vil omsætte sundhedsviden til handling. Du går fra foredraget med lyst til at gå i gang – eller holde fast i det, der allerede virker.
Opstart - mestring af stress
Få redskaber til at håndtere de ting, der stresser dig.
Opstart Gruppeforløb - Nikotinstop
Gruppeforløbet strækker sig over 6 mødegange. Forløbet er for dig der gerne vil være i en gruppe med andre som også vil kvitte nikotinen.
Opstart - Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en hverdag med bedre trivsel på trods af kroniske smerter.
Opstart - Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til en hverdag med flere af de ting, du gerne vil, på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Opstart Udendørs Gruppeforløb - Nikotinstop
Udendørs gruppeforløb, der strækker sig over 6 mødegange. Forløbet er for dig der gerne vil være i en gruppe med andre som også vil kvitte nikotinen.
