Forløb for dig med knogleskørhed eller lettere afkalkning af knoglerne
På forløbet er du sammen med andre med knogleskørhed (Osteoporose) eller lettere afkalkning af knoglerne (Osteopeni). Der er fokus på:
- Hverdagsaktiviteter
- Rygskånende principper
- Træning af kropsstammen
- Undervisning i bl.a. sygdomsforståelse og knoglevenlig mad
Læs mere om forløbet i oversigten.
Forløb til dig med osteoporose eller osteopeni
Du har mulighed for træning. Træningen foregår både ude i naturen og indendørs.
Derudover tilbyder vi undervisning.
Du starter med en samtale ved din kontaktperson. Sammen planlægger vi, hvordan dit forløb skal være ud fra, hvad vi kan tilbyde, og hvad du er motiveret for.
En gang årligt tilbyder vi et opfølgningsmøde sammen med andre, der har knogleskørhed (osteoporose) eller lettere afkalkning af knoglerne (Osteopeni).
Det er gratis at deltage i forløbet.
Du skal selv kunne transportere dig til sundhedscenteret. Du står selv for udgiften.
Du kan blive henvist af:
- Din praktiserende læge
- Hospital
- Hjemmeplejen
- Træningsenheden i Viborg Kommune
Når vi har modtaget din henvisning, modtager du en tid til første samtale i E-boks.
Der er løbende optag på forløbet. Der kan være ventetid på opstart.
Få mere information omkring henvisning til tilbuddet - se sundhed.dk
Nyttige links
Her kan du finde nyttige links fra Osteoporoseforeningen.
Kontakt
Anette Bjerring
Ergoterapeut
Lene L. Kromann
Fysioterapeut
Kim S. Riisgaard
Fysioterapeut
Line R. Dongsgaard
Klinisk diætist
Joan Dalsgaard
Sygeplejerske
Anne Norup Klavsen
Teamleder
Teamleder for Team Rehabilitering og Team Reception/administration.