Kalender
Her kan du se de forskellige aktiviteter, vi på Sundhedscenter Viborg og satellitter tilbyder.
Opfølgningscafé - emne: bækkenbund
Oplægget er for dig, der har deltaget i et sundhedsforløb ift. kræft i Sundhedscenter Viborg. Hvert år afholdes der 3 opfølgningscaféer med forskellige emner. Denne gang er emnet bækkenbund.
Madværksted - tema: Efterårsmad
Inspiration til lækker og sund hverdagsmad med grøntsager, bælgfrugter og fuldkorn.
Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af kroniske smerter.
Lær at tackle hverdagen som pårørende
Et kursus for dig, der er pårørende til en voksen, der er langvarigt syg. På kurset er der fokus på dig som pårørende.
Lær at tackle angst og depression
Få redskaber til at leve en god hverdag på trods af symptomer på angst og/eller depression.
Opstart - Sunde forandringer
Forløbet giver dig redskaber til at ændre vaner - uden dunk i hovedet, restriktioner og dårlig samvittighed.
Opstart - Sunde forandringer
Forløbet giver dig redskaber til at ændre vaner - uden dunk i hovedet, restriktioner og dårlig samvittighed.
Lær at tackle kroniske smerter
Få redskaber til at leve en bedre hverdag på trods af kroniske smerter.
