Nu tilbydes LÆR AT TACKLE hverdagen som pårørende som onlineforløb

Forløbet er for dig, der er nær pårørende til en voksen med langvarig sygdom eller nedsatte funktioner. For at være noget for din syge pårørende, er det vigtigt, at du også gør noget godt for dig selv. På kurset lærer du at passe på dig selv i en hverdag med sygdom tæt på.

Få et frirum og mød andre i samme situation

Få inspiration fra andre pårørende og redskaber til at tackle udfordringer, som fx

  • Manglende overskud
  • Dårlig samvittighed
  • Dårlig søvn
  • Følelsen af isolation.

Kurset fokuserer på, hvordan du som pårørende fortsat kan trives, selv om en nær ven, forælder, partner eller ægtefælle er langvarigt syg.

Onlineforløb

Vi udbyder onlineforløb igen efter sommeren - mere info følger.

Mere om kurset

De 6 moduler indeholder mange af de redskaber og emner, der også findes på det fysiske LÆR AT TACKLE-kursus, men hele kurset afvikles over computer, og det er derfor muligt for dig at deltage fra dit eget hjem. Kurset afholdes af Komiteen for Sundhedsoplysning, der udbyder konceptet LÆR AT TACKLE. 

Kursusbog
Komiteen for Sundhedsoplysning stiller kursusbogen til rådighed som lydbog (link hertil sendes ud med infomailen som du modtager efter tilmelding). Mange kursister efterspørger imidlertid også en fysisk bog, og denne kan udleveres i Sundhedscenter Viborg efter aftale.

 

Kontakt LÆR AT TACKLE-koordinator

Bente Dalsgaard

Sundheds- og Forebyggelseskonsulent

Tlf: 87876082