Rygestopforløb i grupper

Dette rygestopkursus støtter dig i din motivation for rygestop og hjælper dig med at bryde vaner og tackle rygestoptrangen. Rygestoprådgiveren giver dig og resten af holdet viden og inspiration, der skal hjælpe jer til et rygestop. Du bliver en del af et hold på 8-10 deltagere, der alle har et ønske om at stoppe med at ryge og hvor I kan støtte hinanden i den svære kamp mod cigaretterne. 

Praktisk info

Dette rygestopkursus er et gruppeforløb med 6 mødegange fordelt over 7 uger og af 1,5-2 timers varighed per mødegang. Mellem 2. og 3. mødegang er der en fælles stopdato for gruppen.

Rygestopforløbet afholdes både i Sundhedscenter Viborg og i Sundhedssatellitterne i Ørum, Karup, Bjerringbro, Møldrup og Stoholm. Tidspunkterne vil fremgå her af siden, når vi starter nye hold. 

Spørgsmål og tilmelding

Vil du vide mere eller vil du tilmeldes, kan du kontakte Sundhedscenter Viborg på tlf. 87 87 60 40 eller sende en mail til rygestop@viborg.dk

Næste kurser

Røgfri i naturen - afholdes i Karup - opstart 4/5

  • 4/5
  • 11/5
  • 18/5
  • 25/5
  • 1/6
  • 15/6

Alle datoer kl. 14.00-15.15

Mødested: Bålhytten bag Karup Skole på Vallerbækvej. 

Tilmelding eller spørgsmål: Anne S. Have ashav@viborg.dk eller tlf. 23341657

Online rygestopforløb - opstart 12/5

  • 12. maj
  • 19. maj
  • 26. maj
  • 2. juni
  • 9. juni
  • 23. juni

Alle datoer kl. 19.30-20.30.

Afholdes online via microsoft teams. 

Tilmelding eller spørgsmål: Britt Nissen bnis@viborg.dk eller ringe på 22125431 

Kontakt

Rygestop - Sundhedscenter Viborg

87 87 60 40