Undgå fald

Faldulykker er den hyppigste ulykkestype blandt ældre. Du kan selv være med til at mindske risikoen for, at du bliver en af dem, der falder.

Hvad kan jeg selv gøre?

Disse faktorer spiller ind ved din risiko for at falde: 

  • Hvordan dit helbred er 
  • Hvordan du har det rent fysisk
  • Hvordan dit hjem er indrettet
  • Hvordan du tilrettelægger dagligdagen.

I folderen kan du få inspiration til, hvad du konkret kan gøre for at forebygge fald. 

Fald - Undgå fald og få balance i hverdagen

Filmen beskriver hvordan du kan forbedre din balance og mindske risikoen for at falde. Filmen er udviklet i et samarbejde mellem Viborg Kommune, Region Midtjylland og Novo Nordisk. Den er en del af animationsbiblioteket i Viborg Kommune.

Kontakt

Karin Hebsgaard

Forebyggende medarbejder

Tlf: 51 49 08 96

Britta Koppelgaard

Forebyggende medarbejder

Tlf: 51 49 08 95

Britta Kempe

Forebyggende medarbejder

Tlf: 51 49 08 93

Dorte Weis Moeslund

Forebyggende medarbejder

Tlf: 51 49 08 94

Vibeke Harmon Kofoed

Forebyggende medarbejder

Tlf: vkof@viborg.dk

Anne Norup Klavsen

Teamleder

Teamleder for Team Rehabilitering, Team Forebyggende hjemmebesøg og Team Reception/administration.

Tlf: 20 22 96 65