De fleste har oplevet en nat med dårlig søvn. Hos enkelte er søvnproblemerne imidlertid til stede hver nat. Mange ældre oplever stigende problemer med at sove. Man kan gøre meget selv for at få en bedre søvn.
Find inspiration og viden til bedre søvn
Konkrete råd og vejledning til, hvor du kan søge hjælp
Kontakt
Karin Hebsgaard
Forebyggende medarbejder
Britta Koppelgaard
Forebyggende medarbejder
Britta Kempe
Forebyggende medarbejder
Dorte Weis Moeslund
Forebyggende medarbejder
Jeanette Middelhede Tougaard
Forebyggende medarbejder
Anne Norup Klavsen
Teamleder