Forløb for dig med knogleskørhed eller lettere afkalkning af knoglerne

På forløbet er du sammen med andre med knogleskørhed (Osteoporose) eller lettere afkalkning af knoglerne (Osteopeni). Der er fokus på:

  • Hverdagsaktiviteter
  • Rygskånende principper
  • Træning af kropsstammen
  • Undervisning i bl.a. sygdomsforståelse og knoglevenlig mad

Læs mere om forløbet i oversigten.

Forløb til dig med osteoporose eller osteopeni

Du har mulighed for træning. Træningen foregår både ude i naturen og indendørs.

Derudover tilbyder vi undervisning.

Du starter med en samtale ved din kontaktperson. Sammen planlægger vi, hvordan dit forløb skal være ud fra, hvad vi kan tilbyde, og hvad du er motiveret for.

En gang årligt tilbyder vi et opfølgningsmøde sammen med andre, der har knogleskørhed (osteoporose) eller lettere afkalkning af knoglerne (Osteopeni).

Det er gratis at deltage i forløbet.

Du skal selv kunne transportere dig til sundhedscenteret. Du står selv for udgiften.

Du kan blive henvist af:

  • Din praktiserende læge
  • Hospital
  • Hjemmeplejen
  • Træningsenheden i Viborg Kommune

Når vi har modtaget din henvisning, modtager du en tid til første samtale i E-boks. 

Der er løbende optag på forløbet. Der kan være ventetid på opstart.

Få mere information omkring henvisning til tilbuddet - se sundhed.dk

Du er velkommen til at kontakte Team Rehabilitering:

Mail: rehabteam119@viborg.dk

Tlf. 87 87 60 40

Kontakt

Anette Bjerring

Ergoterapeut

Tlf: 22 66 86 89

Lene Ladefoged Kromann

Fysioterapeut

Tlf: 21 26 89 51

Kim Shik Riisgaard

Fysioterapeut

Tlf: 29 45 26 34

Anne Norup Klavsen

Teamleder

Teamleder for Team Rehabilitering, Team Forebyggende hjemmebesøg og Team Reception/administration.

Tlf: 20 22 96 65