Opvarmningsprogram

Træningsprogram med 8 øvelser med egen kropsvægt

I videoen kan du se fysioterapeuter fra Rehabiliteringsteamet på Sundhedscenter Viborg gennemgå et træningsprogram med 8 øvelser.

Introduktion til træning med elastik

Elastikøvelser

Rehabiliteringsteamet

Toldboden 1
8800 Viborg
87 87 60 40