Gruppeforløb i Sundhedscenter Viborg

Røgfrit liv - få hjælp til at blive røgfri i Sundhedscenter Viborg.

Dette rygestopkursus er et gruppeforløb med 6 mødegange fordelt over 7 uger og af 2 timers varighed per mødegang.  Mellem 2. og 3. mødegang er der en fælles stopdato for gruppen.

Kurset understøtter din motivation for rygestop og hjælper dig med at bryde vaner og tackle rygetrangen.

På kurset er der 8-12 deltagere, som har et fælles mål om at stoppe med at ryge.

Vil du vide mere, kan du kontakte Sundhedscenter Viborg på tlf. 87 87 60 40 eller sende en mail til rygestop@viborg.dk

Rygestopforløb - efterår 2019 - NB: holdet er i gang

 

  • 23/10-19
  • 30/10-19
  • 6/11-19
  • 13/11-19        
  • 20/11-19
  • 27/11-19

Alle dage fra kl. 16.00-18.00

 

Rygestopforløb - forår 2020:

 

Hold med opstart d. 8. januar 2020:

 

  • onsdag 08.01.20
  • onsdag 15.01.20
  • onsdag 22.01.20
  • onsdag 29.01.20
  • onsdag 05.02.20
  • onsdag 19.02.20

Alle dage kl. 10.00-12.00. Afholdes i Sundhedscenter Viborg.  

 

Hold med opstart d. 4. marts 2020:

  • onsdag 04.03.20
  • onsdag 11.03.20
  • onsdag 18.03.20
  • onsdag 25.03.20
  • onsdag 01.04.20
  • onsdag 15.04.20

 

Alle dage kl. 15.30-17.30. Afholdes i Sundhedscenter Viborg.

 

Hold med opstart d. 27. april 2020: - rygestop i naturen

  • mandag 27.04.20
  • mandag 04.05.20
  • mandag 11.05.20
  • mandag 18.05.20
  • mandag 25.05.20
  • mandag 08.06.20

 

Alle dage kl. 13.00-15.00. Afholdes i naturen.

 

     

 

Sidst opdateret: 20.11.2019