Rygcafe d. 9. marts 2020

Oplever du perioder med ondt i ryggen?

Hvad er rygcafe?

På rygcafeen kan du forvente følgende:

  • Inspiration til træning og fysisk aktivitet og afprøvning af øvelser
  • Dialog om smertehåndtering
  • Dialog med fysio- og ergoterapeuter om daglige aktiviteter, så du kan forblive på arbejdsmarkedet og/eller være så aktiv som muligt.

Hvem er rygcafeen for?

Rygcafeen er for dig, der er mellem 18-65 år, i job og bosat i Viborg Kommune - og nysgerrig på, hvad du selv kan gøre for at forebygge eller mindske dine rygsmerter.

Hvem afholder rygcafeen?

På rygcafeen vil du møde fysio- og ergoterapeuter fra Viborg Kommune, der til dagligt arbejder med rygproblemer.

Hvad koster det?

Rygcafeen er gratis.

Hvor og hvornår afholdes rygcafeen?

Rygcafeen afholdes i Sundhedssatellit Bjerringbro, Storegade 18, 8850 Bjerringbro d. 9. marts 2020 kl. 16-18.

Hvordan tilmelder jeg mig?

Du tilmelder dig ved enten at sende en mail til Sundhedscenter@viborg.dk eller ved at ringe på tlf. 87 87 60 40. Du skal oplyse navn, telefonnummer, adresse samt mailadresse.

Du skal tilmelde dig inden d. 4. marts 2020.

 

Sidst opdateret: 07.03.2020