Træningsforløb

Traeningssal1

Selve forløbet

Ved første besøg foretager terapeuten en forundersøgelse og planlægger sammen med dig, hvad der skal ske videre. Genoptræningen er individuelt tilpasset og foregår enten individuelt eller på et hold.

Det individuelle forløb består ofte af specifikke selvtræningsøvelser, som kan udføres hjemme eller alternativt i Sundhedscentrets træningssal.

Holdtræning foregår 2 gange om ugen af en times varighed sammen med 1-2 fysioterapeuter (gælder ikke bækkenbundstræning).
Fokus er ligeledes her individuelt tilpasset.

I nogle tilfælde foregår træningen i bassin. Kommunens bassintræning foregår i Bjerringbro Idrætspark, ligeledes sammen med 1-2 fysioterapeuter.

 

Faciliteter

I Sundhedscenteret har vi 2 store træningssale, aflukkede behandlingsrum og omklædningsfaciliteter med bad.

I forbindelse med receptionen er Café Toldboden, hvor man kan købe mad og drikke.

Sidst opdateret: 16.11.2017