Foreningsklar - Motion og Lokale Fællesskaber

Vil du dyrke mere motion? Så har vores foreninger masser af sjove aktiviteter, der er nemme at lære. Vi finder en aktivitet sammen med dig.

Hvad er Projekt Foreningsklar – Motion og Lokale Fællesskaber?

Foreningsklar handler om at finde den rette aktivitet og forening til dig, så du finder glæden ved at være aktiv, bliver en del af et fællesskab og får lyst til at fortsætte.  

Hvad får jeg ud af at være med i Foreningsklar?

  • Du bliver en del af et fællesskab – når mennesker er aktive sammen, styrkes de personlige relationer.
  • Det er bevist, at bevægelse gør dig gladere og giver mere overskud i hverdagen
  • Du kan forbedre din sundhed. Du behøver ikke være i form, når du kommer.
  • Du bliver tilbudt en aktivitet, der passer til dig, uanset din form.
  • Du har altid mulighed for at udvikle dig og prøve noget nyt.
  • Økonomisk støtte til kontingent.  
  • Du får mulighed for at prøve et foreningstilbud i dit lokalområde
  • Fællesskabet gør det hele lidt sjovere

 

    Hvem kan blive en del af foreningsklar?

    Du kan blive en del af Foreningsklar, hvis du:

    • Er motiveret for at deltage i forløbet og dyrke en foreningsaktivitet
    • Ikke er fysisk aktiv min. 30 min. om dagen
    • Ikke allerede er aktiv i en idrætsforening

    Derudover skal du enten:

    • Være på vej til/netop have afsluttet et rehabiliteringsforløb på Sundhedscenter Viborg
    • Være ledig eller sygemeldt og tilknyttet Jobcenteret.
    • Være i kontakt med Jobcenteret ved aktuel risiko for kortere eller længerevarende sygemelding

    Hvordan kan jeg blive en del af Foreningsklar?

    Du kan blive en del af Foreningsklar, hvis du lever op til punkterne foroven. Tag en snak med din kontaktperson i Jobcenteret eller i Rehabiliteringsteamet i Sundhedscenter Viborg, der kan hjælpe dig i gang. Du er også velkommen til at kontakte projektleder Merethe Jelsbak Raundahl, hvis du vil høre mere om Projekt Foreningsklar (kontaktboks i højre side).

    Sidst opdateret: 19.08.2020