Hedeture, humørsvingninger og stigende kurve på badevægten - kender du det?

Så kom til temaaften om overgangsalder på Sundhedscenter Viborg d. 4. november kl. 19-21.

Hedeture, humørsvingninger og stigende kurve på badevægten - kender du det?



Så velkommen i klubben - du er blandt flere hundredetusind kvinder, der slås med lidt af hvert i overgangsalderen.



Tag din veninde eller anden kvindelig bekendt med og kom til en hyggelig og inspirerende aften, hvor der bliver snakket om mange af de ting, du selv kan gøre for at komme nemmere gennem overgangsalderen.



Program:
- Oplæg - hvad sker der både fysisk og psykisk med os? Hvad kan vi selv gøre for at komme godt igennem og videre i vores liv og hvad lægen hjælpe os med? v/speciallæge i kvindesygdomme Anni Rosgaard



- Pause - servering af kaffe/te, vand og frugt og mulighed for standbesøg.



- Oplæg - knogleskørhed, sygdomsforståelse, motion og knoglevenlig mad v/fysioterapeut Lene Ladefoged Kromann, klinisk diætist Pia Andersen og sygeplejerske Joan Dalsgaard, Rehabiliteringsteamet, Viborg Kommune.



Arrangementet er gratis og der er 80 pladser efter først-til-mølle-princippet.



Tilmelding - senest mandag d. 28. oktober:
- Mail: sundhedscenter@viborg.dk
- tlf.: 87 87 60 40