Lær at tackle angst og depression

Hvornår:
22.02.2017 kl. 12:00-
05.04.2017 kl. 15:00
Sted:
Sundhedscenter Viborg

Kurset Lær at tackle angst og depression er et gratis tilbud til dig, som lever med symptomer på angst og/eller depression.

På kurserne møder du andre i samme situation som du selv, og du kommer til at arbejde med forskellige redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer. Kurserne ledes af frivillige instruktører, som selv har kroni­ske eller langvarige helbredsproblemer, og afholdes i Sundhedscenter Viborg, Toldboden 1, 8800 Viborg.

 

Kurset starter onsdag den 22februar 2017 - kører over 7 uger med én mødegang om ugen

Kl. 12.00-15.00 den først og sidste gang

K. 12.00-14.30 de mellemliggende gange

Tilmelding er nødvendig og skal ske til:

Sundheds- og forebyggelseskonsulent Bente Dalsgaard

Telefon: 87 87 60 82 eller 87 87 60 40

E-mail: bdal@viborg.dk

www.sundhedscenter.viborg.dk